Zakelijk
BioTrain is gespecialiseerd in vitaliteit- en re-integratietrajecten. Lichaamsgericht door het afnemen van psychofysiologische metingen en het concreet en zichtbaar maken van de werking van stress, ontspanning en herstel van het lichaam en de psyche.
Tijdens de begeleiding wordt middels verschillende methoden en technieken gewerkt aan bewustwording en inzicht zodat verandering plaats kan vinden binnen de wensen en mogelijkheden van de cliënt en zijn of haar (werk)omgeving. Vanuit het bio psycho sociaal model. De lichaamsgerichte aanpak is hierbij uniek.
Energie Check-Up: preventief onderzoek door het in kaart brengen van stressklachten, lichaamsreacties en de balans van het autonome zenuwstelsel, met advies en tips om de vitaliteit en veerkracht te verhogen.
Toepasbaar als vitaliteitscheck, voor- en nameting bij trainingen, als analyse (zonder diagnose) en feedback om meer bewustwording en inzicht te krijgen in de werking van het autonome zenuwstelsel, het spanningsniveau, herstelvermogen en voor het verkrijgen van handvatten bij begeleiding- en re-integratietrajecten.
Verschillende trajecten, assessments en rapportages zijn mogelijk. Ook aanvullend op begeleiding- en trainingstrajecten van een ander heeft het zijn meerwaarde bewezen.
Voor groepen en teams: verschillende programma's zijn mogelijk met de Firstbeat Life tool.
Bel of mail over de mogelijkheden en voor het aanvragen van een offerte.
| Voor werkgevers en organisaties | duur | tarieven |
| BioTrain & CSR®-methode
Energie Check-Up (ECU) Inclusief een biofeedbackmeting of 24 uurs hartslag/HRV meting met Firstbeat Life |
3 afspraken | Vraag een prijsopgaaf aan: klik hier |
| Vervolgtraject na ECU
Stress en burn-out preventie en reductie Incl. werkmap, toegang tot online cliëntomgeving (AVG proof), volg vragenlijsten om herstel te monitoren |
3-5 afspraken | |
| Re-integratie, Stressherstel en burn-out begeleiding & behandeling
Gemiddeld – Lang traject |
5-10 afspraken | |
| Korte check
Energie -en Stressklachten vragenlijst (digitaal) en online feedbackgesprek |
30 min. online |
| Psychofysiologische metingen | ||
| In het kader van bewustwording en inzicht in de stress- en herstel balans van het autonome zenuwstelsel
Zowel individueel als voor groepen en teams |
||
| Psychofysiologische basismeting biofeedback: Uitgebreide biofeedbackmeting/stressprofiel, incl. nabespreking met cliënt en een ademoefening.Gemeten wordt: spierspanning, hartslag, ademhaling, huidgeleiding, handtemperatuur. Incl. uitgebreide rapportage voor cliënt en/of verwijzerInformatie over biofeedback: zie hier |
1 afspraak van 60 min. | Vraag een prijsopgaaf aan |
| Firstbeat Life hartslag & HRV metingen voor bewustwording en inzicht in de stress/herstelbalans, slaap en fysieke activiteit.
Start met een 5-daagse Firstbeat Life meting in de thuis- en/of werksituatie Gemeten wordt: hartslagfrequentie en hartritmevariatie gedurende 5×24 uur (overdag en ’s nachts) -realtime feedback via Firstbeat app voor de cliënt (online) -rapportage Firstbeat en samenvatting Abonnement HRV metingen met Firstbeat Life: onbeperkt meten, incl. aanschaf bodyguard sensor -voordelige aanschaf van Firstbeat Life bodyguardsensor incl. abonnement via BioTrain voor eigen gebruik, of voor organisaties mogelijk |
5-daagse metingen Firstbeat Life en/of meerdere metingen met abonnement vanaf 3 maanden | Vraag een prijsopgaaf aan van de mogelijkheden |
Samenwerking
Naast eigen begeleidingstrajecten werk ik samen met verschillende therapeuten, praktijken en organisaties op gebied van energiemanagement, stresspreventie- en behandeling en burn-out behandeling en voeding. Bij complexe, langdurige klachten en ontregelingen wordt samengewerkt en/of verwezen naar bijvoorbeeld een psycholoog, fysiotherapeut en orthomoleculair therapeut.
Samenwerkingspartners, o.a.:
Fysiotherapie en manuele therapie Van Eijk